Renforcement musculaire
Abdos, cuisses, fessiers… cela vous parle? Adeptes de la course à pied, de la marche nordique, de la marche ou tout simplement pour vous entretenir, impossible de faire l’impasse sur les exercices de renforcement musculaire !
Nos entraîneurs, Salah Cheibaïki, Patrick Chancogne, et Frédéric Galichon, vous accueillent le mercredi de 18h30 à 20h00 au Château Beauval à Bassens.
Pour adhérer au CMOB Athlétisme : tarif saison 2021-2022
Un formulaire à compléter (télécharger ici) et à nous retourner lors d’un des entraînements. Ce dernier devra être accompagné du règlement à l’ordre du CMOB ATHLE en fonction de la licence choisie et d’un certificat médical de moins de un an autorisant la pratique de la course à pied ou marche nordique. La mention « en compétition » devra être ajoutée si vous souhaitez participer à des courses :
Licence compétition « athlé compétition » : 127€
Licence loisirs « athlé santé » et « athlé running » : 77€
Licence Renforcement musculaire : 77€
Licence marche nordique : 77€
L’adhésion à une des ces activités vous permet de participer aux entraînements course hors stade, marche nordique et renforcement musculaire.