Cmo Bassens Athlétisme

Pour un pied plus fort…

Nous sollicitons au quotidien nos pieds et encore plus dans notre sport. Sébastien nous propose donc dans cette première vidéo un renforcement de nos petits petons. Une séance à faire régulièrement pour avoir des pieds FORTS.

https://drive.google.com/file/d/1EXo47VgVZ7Ycii48u-kl23s2kMda2Rrp/view?fbclid=IwAR27ue7cOb-s4b6ZNJYQggRF0wRb8o9nUKi_OPxTATQeMtEgH_YE2RTySt0